Till dig som har akne

Hej! Du fina. Hoppas du mår bra, och att du säger något snällt till dig själv idag. Detta inlägget är en virtuell kram till dig som har akne, där jag vill påminna dig om några saker som är väldigt viktiga att försöka intala sig själv när man inte är helt bekväm med sin spegelbild.

1. Akne är varken fult, äckligt eller konstigt.

2. Akne är inte ett tecken på dålig hygien eller oansvarighet.

3. Det är inte ditt fel.

Antagligen har du testat varje skönhetsprodukt där ute och spenderat massor av pengar på saker som nu bara står och dammar i badrumsskåpet. Vad man kommer fram till av detta är att akne är ett hudtillstånd som inte försvinner av tiktok-virala produkter, detta för att det är utanför vår kontroll. När vi får akne i 20-35 årsåldern handlar det ofta om de hormonförändringar kroppen går igenom speglar att vi är i vår PRIME, tro det eller ej. Vi är i den åldern då vi är mest fertila; vilket gör att hormonerna ballar ur, och därmed din hy. Det är ingenting vi kan stoppa. Det är så naturligt det bara går att bli.

Det är därför jag tycker det är så himla skönt att se bilder som visar kändisar före och efter retuschering. Detta bevisar bara att oavsett hur mycket pengar du har, så är knottror, plitor, gropar, ärr och fläckar det naturligaste som finns. Det är så en människa ser ut! Så är det bara. Ingen hy är glansig som en donut. Inte ens Kims.

Det är ingen som föds till att tycka illa om hy med akne. Det är något vi har lärt oss. Vi blir matade med skönhetskampanjer och kändisar med fläckfri hy, där en betald retuschare suttit och finslipat bort varenda liten så kallad skavank, för att vi ska bli lurade till att tro att vi också kan få så fin hud. Men den finns inte! Skönt va?

När du känner dig nere på grund av hur du ser ut eller vad din spegelbild får dig att tänka om dig själv, kom ihåg detta: Skulle du dö imorgon, är det ingen som kommer komma ihåg dina finnar, dina plitor, din rödhet eller torrhet. De kommer komma ihåg och lyfta dig för din personlighet, ditt leende, din vänlighet och din styrka. Det är den som gör dig vacker. Jag vet att det är skitsvårt, men det spelar egentligen ingen roll. Din akne är inte du!

‍